Kelola klinik kedokteran olahraga. Injury asesmen, return-to-play protocol & performance monitoring — semua digital.
Tanpa atlet yang kembali latihan terlalu cepat sebelum cedera benar-benar sembuh.

Sistem manajemen klinik kedokteran olahraga, injury asesmen dan manajemen cedera muskuloskeletal, return-to-play (RTP) protocol tracking, pre-participation examination (PPE) atlet, VO2max dan kapasitas aerobik monitoring, nutrisi olahraga dan suplementasi, QRIS tanpa EDC, dan rekam medis untuk dokter spesialis kedokteran olahraga Indonesia. Profesional tanpa developer.

Free to build · From $10/mo · Cancel anytime

TH
MY
BK
SG
JP

200+ Dipercaya oleh bisnis layanan di seluruh Asia Tenggara

Dokter spesialis kedokteran olahraga Indonesia

Klinik Olahraga dr. Bima Jakarta: 100% atlet cedera kembali bermain hanya setelah lolos semua milestone RTP protocol

Injury asesmen · Return-to-play protocol · Performance monitoring

Dibangun untuk dokter spesialis kedokteran olahraga Indonesia

Injury asesmen dan return-to-play protocol. Performance monitoring, PPE atlet & nutrisi olahraga — semua terstruktur.

Dari injury asesmen dan manajemen cedera muskuloskeletal hingga return-to-play protocol milestone, pre-participation examination (PPE), performance testing (VO2max, lactate threshold, strength testing), nutrisi olahraga dan suplementasi, dan QRIS tanpa EDC.

1
Injury asesmen dan manajemen cedera

Strain, sprain, fraktur stres, tendinopati — asesmen sistematis, grading, dan rencana terapi

Template injury asesmen per tipe cedera: sprain ligamen (grade I: stretch tanpa putus, grade II: partial tear, grade III: complete tear — Ottawa rules untuk fraktur ankle/knee), strain otot (grade I: <5% serat putus, grade II: partial, grade III: complete), fraktur stres (lokasi, risiko tinggi vs risiko rendah, bone stress injury continuum), tendinopati (Achilles, patella, rotator cuff — VISA-A/P score), cedera kepala (concussion — Sport Concussion Assessment Tool SCAT5, grading, return-to-sport step). Rekam: mekanisme cedera, tanggal cedera, pemeriksaan fisik (ROM, kekuatan, palpasi, tes spesifik — Lachman, anterior drawer, McMurray, Neer, Hawkins), imaging (X-ray, MRI, USG muskuloskeletal), diagnosis, dan rencana terapi (RICE, NSAID, fisioterapi, injeksi, operasi).

2
Return-to-play (RTP) protocol tracking

Tahap RTP per jenis cedera — milestone harus lulus sebelum naik ke tahap berikutnya

RTP protocol per diagnosis: ACL rekonstruksi (9-12 bulan, milestone: kekuatan quadriceps LSI >90%, single leg hop test LSI >90%, psychological readiness ACL-RSI >65, clearance SpOrtho), hamstring strain (6 tahap: istirahat, berjalan, jogging, berlari, sprint, kembali bermain — setiap tahap minimal 1-2 hari), concussion (6 langkah: istirahat total, aerobik ringan, olahraga spesifik, latihan non-kontak, latihan penuh kontak dengan clearance, kembali bermain), ankle sprain (balance test, functional movement, sport-specific drill). Setiap milestone dicatat: tanggal, hasil, lulus/gagal, dan catatan SpKO. Alert: jangan naik tahap jika belum lulus milestone saat ini.

3
Pre-participation examination (PPE) atlet

Kardiovaskular screening, muskuloskeletal profiling & clearance atlet nasional/profesional

PPE template standar: riwayat medis (penyakit jantung bawaan, sinkop saat olahraga, riwayat keluarga sudden cardiac death <50 tahun, hipertensi, asma, anemia, DM, riwayat cedera), pemeriksaan fisik (jantung — auskultasi, femoral pulse, deformitas Marfan; muskuloskeletal — FMS Functional Movement Screen, kekuatan per kelompok otot, fleksibilitas, keseimbangan), dan pemeriksaan penunjang (EKG 12-lead untuk penyakit jantung struktural, CBC untuk anemia, TFT jika kelelahan kronis). PPE cardiovascular interpretasi sesuai AHA/ESC guideline (EKG normal atlet vs patologis). Clearance: full clearance, clearance dengan syarat, atau tidak diizinkan berkompetisi.

4
Performance testing dan monitoring

VO2max, lactate threshold, kekuatan, komposisi tubuh — tren per siklus latihan

Performance testing per kunjungan: VO2max (treadmill graded exercise test, formula estimasi Cooper test 12 menit atau 2.4 km run), lactate threshold (% VO2max saat laktat naik, peaking, atau racing pace), kekuatan maksimal (1RM squat, bench press, atau estimated 1RM), power (countermovement jump CMJ ketinggian, standing broad jump), fleksibilitas (sit and reach, Thomas test, FABER), dan komposisi tubuh (DEXA atau BIA massa otot per segmen, % lemak tubuh, bone mineral density untuk atlet risiko RED-S). Tren per fase latihan: off-season, pre-season, in-season, peak. Alert jika performance menurun >10% tanpa alasan.

5
Nutrisi olahraga dan suplementasi

Kalori, makronutrien, hidrasi, timing nutrisi — rencana per fase latihan dan kompetisi

Nutrisi olahraga terstruktur: kebutuhan kalori (Harris-Benedict + Physical Activity Level + Training Load: endurance 3-5 g karbohidrat/kgBB/hari untuk latihan ringan, 6-10 g untuk latihan sedang-berat), protein (1.4-2.0 g/kgBB/hari untuk muscle protein synthesis, timing: 20-40 g protein berkualitas dalam 2 jam post-latihan), dan hidrasi (BW pre dan post-latihan, setiap 1 kg penurunan BB = 1.5 L cairan untuk rehidrasi). Competition nutrition: karbohidrat loading 2-3 hari sebelum, pre-race meal 2-4 jam sebelumnya, during (30-60 g karbohidrat/jam untuk lebih 1 jam). Suplementasi berbasis bukti: kreatin (3-5 g/hari untuk power sports), kafein (3-6 mg/kgBB pre-event), beta-alanin (untuk sport dengan asidosis laktat), vitamin D jika defisiensi. RED-S screening (Relative Energy Deficiency in Sport): kalori intake vs energy expenditure.

6
QRIS dan laporan klinik olahraga

Konsultasi cedera, PPE, performance testing — semua via QRIS, laporan atlet per cabor

Set tarif: konsultasi kedokteran olahraga (cedera akut, cedera kronik, performance), PPE (standar, kardiovaskular komprehensif), performance testing per protokol, nutrisi olahraga program, sertifikat medis untuk kompetisi. QRIS satu scan. Laporan per atlet: injury history (jenis, lokasi, waktu recovery), RTP compliance rate, PPE clearance status, performance baseline dan perkembangan. Laporan per tim (untuk dokter tim olahraga): profil cedera tim, fitness level rata-rata, dan atlet yang sedang dalam RTP protocol.

Get started free

Hasil

Klinik kedokteran olahraga yang terstruktur. 100% atlet RTP sesuai protocol — performance tren terpantau per fase latihan.

Injury
Asesmen sistematis per cedera
Grading, imaging, tes spesifik, rencana terapi terstruktur
RTP
Protocol milestone tracking
ACL LSI 90%, concussion 6 langkah, hamstring 6 tahap
PPE
Atlet clearance terstandar
EKG AHA/ESC, FMS, CBC, clearance full/syarat
VO2max
Performance tren per fase latihan
Lactate threshold, CMJ, 1RM, RED-S screening
Rp 175rb
Harga per bulan
Lebih murah dari satu sesi fisioterapi
10 menit
Klinik olahraga online
Mulai terima booking konsultasi cedera hari ini

Harga

Bangun aplikasimu. Kembangkan bisnismu.

Mulai gratis dan upgrade kapan pun kamu siap. Tanpa biaya setup. Tanpa biaya tersembunyi.

EXPLOREGratisAkses AI app builder · Kredit AI Rp 30rb / bulan · Bangun & preview aplikasi · Hanya preview — belum bisa publish · Template komunitas · Preview analytics dasar
Mulai Bangun
LAUNCH
175rb/ bulan

Publish aplikasi pertama dan mulai menjangkau pelanggan.

  • Kredit AI Rp 150rb / bulan
  • 1 aplikasi live
  • URL: suriya.ai/{slug}
  • SSL termasuk
  • Analytics dasar
  • Dukungan email
Mulai Sekarang
BUSINESS
999rb/ bulan

Otomatisasi AI penuh, kolaborasi tim, dan opsi white-label.

  • Kredit AI Rp 1,1jt / bulan
  • 10 aplikasi live
  • Marketing autopilot
  • Anggota tim (3 termasuk)
  • Akses API
  • Account manager khusus
  • Opsi white-label
Mulai Sekarang
ENTERPRISECustomSkala tak terbatas dengan custom integrations, SLA, opsi on-premise, dan tim khusus.
Hubungi Kami

Paket tahunan hemat 20% (2 bulan gratis) · Setiap paket termasuk kredit AI bernilai nyata

FAQ

Pertanyaan dari dokter spesialis kedokteran olahraga Indonesia.

Apa aplikasi terbaik untuk dokter spesialis kedokteran olahraga di Indonesia?

Suriya adalah aplikasi manajemen klinik kedokteran olahraga untuk Indonesia yang mencakup injury asesmen sistematis per tipe cedera (sprain ligamen grade I/II/III Ottawa rules, strain otot grade I/II/III, fraktur stres bone stress injury continuum, tendinopati Achilles patella rotator cuff VISA score, concussion SCAT5 grading no return same day) dengan pemeriksaan fisik tes spesifik Lachman anterior drawer McMurray Neer Hawkins ROM kekuatan, return-to-play protocol milestone tracking per diagnosis (ACL rekonstruksi 9-12 bulan quadriceps LSI lebih 90% single leg hop LSI lebih 90% ACL-RSI lebih 65, concussion 6 langkah istirahat total aerobik ringan olahraga spesifik non-kontak kontak penuh kembali bermain minimum 24 jam per langkah, hamstring 6 tahap, ankle sprain balance functional movement), pre-participation examination PPE (EKG 12-lead AHA/ESC interpretasi atlet, FMS Functional Movement Screen, CBC, clearance full syarat tidak diizinkan), performance testing tren per fase latihan (VO2max Cooper test lactate threshold, CMJ countermovement jump standing broad jump, 1RM estimated, komposisi tubuh BIA/DEXA RED-S screening), nutrisi olahraga (kalori per training load karbohidrat 3-10 g/kgBB, protein 1.4-2.0 g/kgBB timing, hidrasi BW pre post latihan, competition nutrition karbohidrat loading, suplementasi kreatin kafein beta-alanin vitamin D), overtraining syndrome monitoring POMS HRV resting HR, dashboard tim injury rate per 1000 jam, QRIS, dan laporan klinik per atlet. Suriya membantu dokter spesialis kedokteran olahraga (SpKO) Indonesia mengelola praktik secara profesional mulai dari Rp 175.000/bulan.

Lebih banyak untuk bisnis Indonesia

Florist Indonesia
Pesanan bouquet custom, QRIS & zona pengiriman
Fotografer Produk Indonesia
Brief online, QRIS & galeri privat per klien
Event Organizer Indonesia
Proposal digital, QRIS & checklist acara
Spa & Pijat Indonesia
Booking treatment, paket berseri & member
Penata Rias Pengantin Indonesia
Portofolio riasan, booking, DP QRIS & kontrak digital
Chef & Katering Rumahan Indonesia
Pre-order QRIS sebelum masak, meal prep berlangganan

Tersedia di seluruh Asia Tenggara

LINE OA Alternative
Your own app vs LINE OA
Business App Philippines
App for Filipino businesses
AI App Builder Malaysia
Build your business app with AI
AI App Builder Vietnam
Xây dựng ứng dụng với AI
Loyalty App Singapore
Digital stamps & PayNow for SMEs